Espacio salud y prevención
Algunas enfermedades no sólo transforman el cuerpo. Modifican progresivamente la energía disponible, la relación con el tiempo, la motivación, la recuperación, los hábitos de vida y a veces incluso la forma de vivir el día a día.
CRECEA desarrolla espacios de psicoeducación accesibles y comprensibles sobre enfermedades metabólicas, degenerativas y crónicas para ayudar a las personas a entender mejor los mecanismos que influyen en su salud sin culpa ni simplificación excesiva.
El objetivo no es reemplazar un seguimiento médico, sino hacer más legibles ciertos fenómenos que a menudo se viven de manera confusa o aislada: fatiga persistente, sobrecarga diaria, pérdida progresiva de impulso, dificultad para recuperarse, desorganización de los ritmos de vida, estrés crónico o disminución de la sensación de margen interno».
° Vivre au quotidien avec le diabète ou une maladie chronique
° Manque d’énergie continue
° Fatigue chronique et récupération réelle
° Stress prolongé
° Surpoids, inflammation et habitudes de vie
° Motivation, épuisement et surcharge invisible
CRECEA, vous propose 4 modules :
Accompagnement
«Sesiones individuales y/o en grupo en Sion»
Certaines maladies ne transforment pas seulement le corps
Acompañamiento personalizado, balance de situación, objetivos realistas, seguimiento progresivo.
Trabajo motivacional, intercambios, consejos prácticos, actividad adaptada según los grupos.
Régulation
« Autorégulation autonomique, stress et prévention de l’épuisement »
Comprendre ses réactions. Reconnaître ses limites. Développer des ressources pour faire face.
Le stress prolongé, la surcharge émotionnelle et les exigences du quotidien peuvent affecter le sommeil, l’attention, les relations et la capacité à récupérer.
Coaching
« Un espace pour parler librement, écouter et partager »
Parce qu’on a tous des choses à vivre, à porter ou à partager. Et qu’on n’a pas toujours un endroit pour en parler.
Le quotidien peut parfois être lourd. Le travail, les finances et le pouvoir d’achat, les relations de couple, le célibat, la solitude, la famille, le stress, l’anxiété, l’épuisement, la santé ou simplement les questions que l’on se pose sur sa vie…
Vitalité
« Diabète, maladies chroniques et fatigue persistante »
Una estancia en Andalucía para entender más, sufrir menos y encontrar recursos concretos.
Vivre avec une maladie chronique ne se résume pas à suivre un traitement ou à contrôler certains paramètres médicaux.
Las estancias de salud y psicoeducación CRECEA han sido diseñadas para responder a esta realidad, a menudo poco abordada en los recorridos habituales de atención.