{"id":522,"date":"2026-06-02T20:03:41","date_gmt":"2026-06-02T20:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/cre-cea.ch\/?page_id=522"},"modified":"2026-06-03T07:23:42","modified_gmt":"2026-06-03T07:23:42","slug":"crecea-vitalite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cre-cea.ch\/es\/crecea-vitalite\/","title":{"rendered":"CRECEA Vitalidad"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; specialty=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb next_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_image=\u00a0\u00bbhttps:\/\/cre-cea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/hdyo6rr3kqk.jpg\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||133px|||\u00a0\u00bb bottom_divider_style=\u00a0\u00bbwave2&Prime; bottom_divider_height=\u00a0\u00bb90px\u00a0\u00bb bottom_divider_repeat=\u00a0\u00bb1x\u00a0\u00bb bottom_divider_flip=\u00a0\u00bbvertical\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb2_3&Prime; 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Avec le temps, de nombreuses personnes d\u00e9couvrent que la maladie modifie \u00e9galement leur \u00e9nergie quotidienne, leur motivation, leur sommeil, leurs habitudes de vie, leur confiance dans leur corps et parfois m\u00eame leur mani\u00e8re d\u2019envisager l\u2019avenir.<\/p>\n<p>Les S\u00e9jours Sant\u00e9 et Psycho\u00e9ducation CRECEA ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us pour r\u00e9pondre \u00e0 cette r\u00e9alit\u00e9 souvent peu abord\u00e9e dans les parcours habituels de soins.<\/p>\n<p>Dans un environnement calme du sud de l\u2019Espagne, dans une zone rurale de la province d\u2019Almer\u00eda, ces s\u00e9jours proposent un temps de recul, d\u2019apprentissage et de r\u00e9cup\u00e9ration destin\u00e9 aux personnes souhaitant mieux comprendre leur situation de sant\u00e9 et retrouver des rep\u00e8res concrets pour leur vie quotidienne.<\/p>\n<p>L\u2019objectif n\u2019est pas de remplacer le suivi m\u00e9dical ni de proposer des solutions simplistes. Il s\u2019agit d\u2019offrir un espace o\u00f9 la personne peut prendre le temps de comprendre les m\u00e9canismes de sa maladie, les facteurs qui influencent son \u00e9nergie, les effets du stress chronique, de l\u2019inflammation, des habitudes de vie ou du manque de r\u00e9cup\u00e9ration r\u00e9elle.<\/p>\n<p><strong>Les ateliers abordent notamment :<\/strong><br \/>\u2022 la compr\u00e9hension du diab\u00e8te et de ses cons\u00e9quences au quotidien ;<br \/>\u2022 la fatigue chronique et la diff\u00e9rence entre repos et r\u00e9cup\u00e9ration ;<br \/>\u2022 le r\u00f4le du stress dans les maladies m\u00e9taboliques et chroniques ;<br \/>\u2022 l\u2019alimentation comme soutien de la sant\u00e9 globale ;<br \/>\u2022 les habitudes favorisant la r\u00e9cup\u00e9ration physique et psychique ;<br \/>\u2022 la motivation et les difficult\u00e9s de changement dans la dur\u00e9e ;<br \/>\u2022 l\u2019adaptation \u00e0 la maladie sans culpabilisation ni perfectionnisme.<\/p>\n<p>Une place importante est \u00e9galement accord\u00e9e aux approches compl\u00e9mentaires traditionnellement utilis\u00e9es dans certaines cultures pour soutenir le bien-\u00eatre et la qualit\u00e9 de vie. Selon les situations, les participants peuvent d\u00e9couvrir diff\u00e9rentes perspectives issues de l\u2019Ayurv\u00e9da et d\u2019autres m\u00e9decines traditionnelles pertinentes. Ces approches sont propos\u00e9es comme compl\u00e9ments de compr\u00e9hension et d\u2019accompagnement et ne remplacent en aucun cas les traitements m\u00e9dicaux prescrits.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; prev_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb next_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_enable_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb background_image=\u00a0\u00bbhttps:\/\/cre-cea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fra8mrb2ra4.jpg\u00a0\u00bb top_divider_style=\u00a0\u00bbwave2&Prime; top_divider_flip=\u00a0\u00bbvertical\u00a0\u00bb bottom_divider_style=\u00a0\u00bbwave2&Prime; bottom_divider_flip=\u00a0\u00bbvertical\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb min_height=\u00a0\u00bb148px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0px|||||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.5&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Au-del\u00e0 des connaissances, le s\u00e9jour permet \u00e9galement de rencontrer d\u2019autres personnes confront\u00e9es \u00e0 des difficult\u00e9s similaires, de partager des exp\u00e9riences et de sortir temporairement de l\u2019isolement que la maladie chronique peut parfois g\u00e9n\u00e9rer.<\/p>\n<p>Afin de pr\u00e9server un tarif accessible tout en garantissant la qualit\u00e9 de l\u2019accompagnement, chaque s\u00e9jour est organis\u00e9 pour un groupe de 15 participants minimum et de 17 participants maximum. Cette taille volontairement limit\u00e9e favorise les \u00e9changes, le suivi personnalis\u00e9 et une atmosph\u00e8re conviviale tout au long du programme.<\/p>\n<p>L\u2019avant-dernier jour du s\u00e9jour est consacr\u00e9 \u00e0 un temps de d\u00e9tente et de plaisir partag\u00e9 sur la c\u00f4te m\u00e9diterran\u00e9enne. Cette journ\u00e9e permet aux participants de profiter du bord de mer, de d\u00e9couvrir l\u2019environnement local et de cl\u00f4turer le programme dans un contexte de repos, de convivialit\u00e9 et d\u2019ouverture, avant le retour vers la Suisse.<\/p>\n<p><strong>Le s\u00e9jour comprend :<\/strong><br \/>\u2022 le transport en minibus depuis le Valais jusqu\u2019au lieu du s\u00e9jour et retour ;<br \/>\u2022 les transferts sur place en minibus ;<br \/>\u2022 l\u2019h\u00e9bergement en pension compl\u00e8te ;<br \/>\u2022 les ateliers de psycho\u00e9ducation ;<br \/>\u2022 les ateliers pratiques d\u2019adaptation \u00e0 la maladie ;<br \/>\u2022 les activit\u00e9s adapt\u00e9es ;<br \/>\u2022 les s\u00e9ances de groupe ;<br \/>\u2022 les soins ayurv\u00e9diques personnalis\u00e9s selon les besoins identifi\u00e9s ;<br \/>\u2022 l\u2019accompagnement durant l\u2019ensemble du s\u00e9jour.<\/p>\n<p><strong>Prix du s\u00e9jour : 1 285 CHF par personne.<\/strong><br \/>Le voyage est effectu\u00e9 en minibus depuis le Valais jusqu\u2019au lieu du s\u00e9jour en Andalousie. Cette formule permet un d\u00e9placement progressif, confortable et convivial, \u00e9vitant les contraintes habituelles des grands transferts et favorisant les \u00e9changes entre participants d\u00e8s le d\u00e9but du programme.<br \/>Pour ce prix, vous disposez de l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 l\u2019ensemble du programme : transport, h\u00e9bergement, pension compl\u00e8te, ateliers, accompagnement et activit\u00e9s.<br \/>Les d\u00e9penses personnelles durant les trajets aller et retour (repas, boissons, achats personnels) restent \u00e0 la charge du participant.<\/p>\n<p><span style=\"color: #33cccc;\"><strong>Parce qu\u2019il n\u2019est pas toujours n\u00e9cessaire d\u2019en faire plus. Parfois, mieux comprendre permet d\u00e9j\u00e0 de retrouver davantage de marge, de clart\u00e9 et de qualit\u00e9 de vie au quotidien.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/cre-cea.ch\/sejours-sante-et-psychoeducation-en-andalousie\u00a0\u00bb button_text=\u00a0\u00bbR\u00e9servation\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.6&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_button=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb button_text_size=\u00a0\u00bb15px\u00a0\u00bb button_text_color=\u00a0\u00bb#FFFFFF\u00a0\u00bb button_bg_color=\u00a0\u00bb#05b5b5&Prime; button_border_width=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb button_border_radius=\u00a0\u00bb7px\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9ativit\u00e9 Communication EfficaceEt ApprentissageCRECEA est n\u00e9 de la rencontre entre des professionnels de la sant\u00e9 partageant une pr\u00e9occupation commune.CRECEA Vitalit\u00e9S\u00e9jours sant\u00e9 et psycho\u00e9ducation en AndalousieDIAB\u00c8TE, MALADIES CHRONIQUES ET FATIGUE PERSISTANTEUn s\u00e9jour pour comprendre davantage, subir moins et retrouver des ressources concr\u00e8tes. 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