Descripción
Seminario Vivencial
(21 de junio 2026)
Seminario intensivo de fin de semana dirigido a personas que experimentan ansiedad, alteraciones del sueño o sensación de desconexión corporal en el contexto actual.
Se trata de un encuentro teórico–práctico y vivencial, orientado a explorar de forma directa principios fundamentales de regulación y coherencia: descanso real, atención sostenida, ritmo fisiológico, vínculo consciente y respiración como herramienta de estabilización.
El propósito no es transmitir contenidos de manera abstracta, sino generar experiencia encarnada que permita integrar estos ejes en la vida cotidiana.
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